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孕妇食谱

  • 孕妇摄取钙质五个妙招

    每次数胎动记录1小时。┯在这1小时内,孕妈不一定要躺着或坐着,只要能清楚感觉到胎动,也可以在屋内活动、聊天,但要避┲免因注意力分散而漏数了胎动次数。将3次胎动计数的数值加起来,再乘4,就相当于12小时

  • 专家教准妈妈如何科学过冬?

      产后抑郁症怎么治疗,引起产后抑郁症的因素较多,病因是比较的复杂的,一般产后抑郁的人常常对身边的人充满敌意。#hzh╋_woman{display:none;}  产后抑郁症怎么治疗?  营养疗法 

  • 产后阴道松弛怎么办?

    相反╠,可以帮助控制食欲和减少体重的瘦素水平却较低。  研究人员对1997年到2002年间出生的1万多名有先天缺陷的新生儿及其母亲进行调查后发现,怀孕前身体肥胖的女性所生的孩子患脊柱裂的几率是正常体重

  • 胎儿大脑是怎样发育的?

      而女性则因为卵巢分泌的雌激素水平增加,出现女子的第二性征,甲状软骨也会有所增长,但是增长的速度比较缓慢、均匀,所以女性的喉结一般不会突出。  喉结增大和性器官发育有关系吗?  喉▊结突出:和性功能

  • 孕妈妈都必须做的检查

    如果是因为过瘦或遗传原因,除了让自己圆润些,如果影响到美观导致自卑,可以进行喉结的塑形手术恢复女性喉结的美观。不过这种治疗必须要等到青春期发育完成之后(18岁)。  怀孕初期有哪些常见症状呢?对女性朋

  • 推荐给准妈妈的营养蔬菜

    一部分喉结不明显的成年男性,其中有些是非常健壮的田径、体操运动员等,他们的肌肉发达,男性性征也很正常。在这些喉结不明显的男性中,绝大多数能结婚,正常生育,且无其他异常表现,内分泌检查也未见异常。  女

  • 孕期出现甲减不能盲目停药

      补钙适量  “90%的人◥在孕期都需要补钙,这是因为孕期母体对钙的需求增多。我们通过晒太阳自身皮┢肤合成的维生素D也有促进钙吸收和利用的作用。”但柳鹏也表示,补钙并非多多益善,超量补钙不仅有增加肾

  • 光照胎教从孕24周开始

    如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一▃天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。  如果你

  • 妈妈美颜试试中药美容

    其他饮食状况一致。在小老鼠生下来并在断乳期结束后,两组小老鼠吃同样的食物,并饲养一年(老鼠的平均寿命为两年,╂一△年的老鼠正是中年期)。//![CDATA[ac_as_id=1941;ac_forma

  • 孕期补充维生素要谨慎

    因此,英国妇女健康研究协会医学顾问詹妮佛·维德认为,哺乳期女性尝试摄取包含辛辣在内的各种口味食物,能够增进婴儿的味蕾功能,让孩子日后容易适应各种口味的食物,更┎好喂养。//![CDATA[ac_as_

  • 孕妇口腔中的致龋菌可感染胎儿

      补╪钙适量  “90%的人在孕期都需要补钙,这是因为孕期母体对钙的需求增多。我们通过晒太阳自身皮肤合成的维生素D也有促进钙吸收和利用的作用。”但柳鹏也表示,补钙并非多多益善,超量补钙不仅有增加肾结

  • 孕早期“害喜”性生活调适

      这里需要提醒准妈妈们,如果产检的大夫没有格外交代,妈妈们的补钙事业还是可以先放╄一放。  孕期营养  孕期需要营┖养,但是这种营养绝对不是越多越好,柳鹏表示,过犹不及的道理大家都懂,孕期的营养一定

  • 准妈妈的饮食状况会影响宝宝饮食习惯

      4.怀孕初期会出现尿频◤、尿急的症状  在怀孕初期,随着子宫增大,膀胱会逐渐受到压迫,不少女性会出现尿频的情况,这是一种自然现象,不必治疗。//![CDATA[ac_as_id=1941;ac_f

  • 糖尿病妇女能生健康宝宝

      怀孕初期吃╞什么好?怀孕前三个月是胎儿发育的重要阶段,孕▁妈的营养状态会直接关系到胎儿的发育水平,因此孕妈不仅需要优质的饮食方案,还要注意一些饮食上的禁忌,这样才能给宝宝更好的营养。  怀孕初期吃

  • 别让宝宝被先天疾病光顾

    尤其是产后出▕现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试╚试放松自己的心情。  心理治疗  认知疗法,自我强化法都可以,为治疗产后抑郁症的首选。   月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会

  • 空气污染可损害胎儿基因

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5┗为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  ┞另外,腰围及体脂肪也可以用来

  • 30岁产妇如何调理有利恢复

      流产因素十分复杂,尤其是孕卵异常和染色体异常发育成的胎儿,会成为各种先天性畸形或者发育不健全的孩子。所以,自然流产并不完全都是一件令人沮丧的事,孕妇不必为流掉这些胎儿而感到惋惜,更不该盲目坚决要求

  • 导致意外流产的原因

    叶酸本身无活性,有╨辅酶作用的是四氢叶酸。四氢叶酸是由二氢叶酸经叶酸还原╋酶的作用而生成,其性质很不稳定,易被氧化。因此凡能阻止四氢叶酸生成,使叶酸代谢发生障碍均可发生此病。   ·蔬菜:  ▊怀孕期

  • 交通污染也会影响腹中胎儿

      流产因素十分复杂,尤其是孕卵异常和染色体异常发育成的胎儿,会成为各种先天性畸形或者发育不健全的孩子。所以,自然流产并不完全都是一件令人沮丧的事,孕妇不必为流▏掉这些胎儿而感到惋惜,更不该盲目坚决要

  • 孕期受感染孩子易患多动症

      2.怀孕初期会出现尿频  在怀孕3个月之后,因为子宫会日益扩大,膀胱受到压迫,膀胱的容量就会变小,从而会经常出现频尿的现象。  3.怀孕初期会常有恶心、呕吐的感觉  几乎大部分的女性在怀孕初期都时

  • 孕期杀真菌不会杀出“怪胎”

    如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。  如果你的

  • 准妈妈感冒千万不要拖

      补钙适量  “90%的人在孕期都需要补钙,这是因为孕期母体对钙┴的需求增多。我们通过晒太阳自身皮肤合成的维生素D也有促进钙吸收和利用的作用。”但柳鹏也表║示,补钙并非多多益善,超量补钙不仅有增加肾

  • 准妈妈专用奶粉大搜集

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为╓基准,介于18.5-24间为标准体格;╬低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  另外,腰围及体脂肪也可以用来

  • 像布莱克·莱弗利一样“美孕”的保养完全指南!

    尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少▏接触。不╬妨试试放松自己的心情。  心理治疗  认知疗法,自我强化法都可以,为治疗产后抑郁症的首选。   “英国妇产科学杂志”(BJOG)发表的MiNESS研究是同

  • 乙肝携带者如何健康生宝宝

      8.生殖器官疾病:子宫畸形,如双┵角子宫、子宫腔纵膈等,常是流产的原因。子宫肌瘤,尤其是向子宫腔内发展的黏膜下肌瘤或嵌顿在骨盆腔中的卵巢囊肿,可影响胎儿发育▍而导致流产。子宫内口松弛,易造成习惯性

  • 准妈妈按摩小秘籍

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间┷为▕标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  另外,腰围及体脂肪也可以用来

  • 第三月便知胎儿有无先天疾病

    有的胎儿在12小时内胎动会多达100次以上,有的胎儿只有30~40次。但只要胎动有规律,并且变化曲线不大,都表明胎儿发育是稳定的,不必太过在乎胎动次数的多少。  男性喉结常常被视为“性感”的标志,尤其

  • 孕妇活动应该注意什么

      适当运动降低新生儿心脏病风险  孕期运动除了对妈妈有好处,对宝宝也是有帮助的╇,一项研究表明,孕妇通过做适当的运动,可以降低新生儿患心脏缺陷疾病的概率。  来自美国华盛顿大学医学院的研究人员在国际

  • 产前检查的重要补充

      “英国妇产科学杂志”(BJOG)发表的MiNESS研究是同类研究中最大的一项,证实了新西兰和澳大利亚小型研究的结果。/╜/![CDATA[ac_as_id=1941;ac_forma═t=0;ac

  • 刚怀孕白带有什么症状吗 教你判断怀孕时白带是否正常

      2.怀孕初期会出现口味改变  有些女性在怀孕初期会出现口味改变的情况,对于一些平常喜欢吃的东西,现在变得不爱吃了;或者是吃过一次的┺东西就不想再吃了。有些人会变得爱吃酸味的食物,有的人┽会出现恶心

  • 专家谈孕12-27周的孕期检查

      就像前文所提,胎儿加上羊水、胎盘等重量,不过4-5公斤,若是孕妈咪体重增加过多,尤其在怀孕初期,只是徒增自己的脂肪,对于胎儿并无帮助。因此如何选择┗营养、对健康有益又不会增加体重负担的饮食,是孕妇

  • 母亲玩宠物容易生下脑瘫儿

      流产因素十分复杂,尤其是孕卵异常和染色体异常发育成的胎儿,会成为各种先天性畸┚形或者发育不健全的孩子。所以,自然流产并不完全都是一件令人▋沮丧的事,孕妇不必为流掉这些胎儿而感到惋惜,更不该盲目坚决

  • 带环怀孕是谁制造的意外

      怀孕初期症状2:口味变化  口味变化也是怀孕初期常见的症状。有些女性在月经延迟1~2┫周左右就开始出现口味的变化,可能突然会喜欢某些以前不爱吃的食物,又或者特别想吃酸味的东西,也有人会经常恶心呕╃

  • 孕妇能用金银花泡脚吗 孕妇泡脚要注意什么

      3.染色体异常:自然流产的胎儿经染色体研究后,发现╅有核型异常,而且还伴有胎儿或胎盘等结构上的异常。  4.前列腺素因素:有人在剖宫终止妊娠的羊┬水标本中发现,并不含前列腺F2或F2a;而在自然流

  • 产假后,换种心态再工作

      引起流产的原因很多,主█要有以下几种:  1.孕卵异常:占自然流产的半数以上。由于卵子或精子的缺陷,或两者均有缺陷,或在妊娠早期,╨母体缺乏维生素、叶酸、透明质酸酶等重要物质,妨碍了孕卵的正常发育

  • 孕妇护肤品德国早就有

    如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。  如果你的

  • 准妈妈怀孕前中后期三叮咛

    女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。  为了保险起见,我┲们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排▋卵期,生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全

  • 孕妇夏天美食怎么做?

      月经周期的长短对怀╙孕没有影响,除非你的周期没有规╜律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期

  • 女人一生能承受几次流产

      补钙适量  “90%的人在孕期都需要补钙,这是因为孕╪期母体对钙的需求增多。我们通过晒太阳自身皮肤合成的维生素D也有促进钙吸收和利用的作用。”但柳鹏也表示,补钙并非多多益善,超量补钙不仅有增加肾结

  • 280天孕产检查实用时间表

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  另外,腰围及体脂肪也可以用═来做